今日は・・・（＾ｕ＾）

こんにちは★

今日はお休みで、なんだかおなかが減ったので、久々にラーメンを食べました(*^^)v

とっても美味しかったです＾＾

でも、歯の間にいっぱいラーメンがはさまってて…

ラーメンの３分の１は挟まってるのではと思うくらい、歯磨きしたらラーメンがいっぱいでてきました。

どこに隠れていたのかなと思うくらい(笑)

でも、久々に食べれて美味しかったです☆

だんだんと普通の生活に戻れてるような気がしてうれしいなあと思います＾＾

でも、矯正をして食べれなかったことから体重がなんと３kg痩せちゃいました（＾◇＾）

やったあーー！！って感じです＾＾

食欲が戻らないように頑張らなきゃ（＾ｕ＾）

でも、食べだしたら戻らないですね＾＾

久々に登場！！

おひさです。
最近はお仕事が忙しくて・・・お休みしてました＾＾
忙しすぎて歯のことも忘れていた私です( ^)o(^ )
それにだんだんと慣れてきたのかな・・・固いものも少しずつ食べれるようになりました☆
よかった＾＾よかった＾＾
大好きなきゅうりももろみをつけてパクパクと（＾ｕ＾）
今まではかみ合わせがうまくできていなかったので、噛みきれなかったけど、
今では下の歯が少しずつ前に出てきて（動いてるんです）、奥歯が噛み合うようになりました（＾◇＾）
ここ１か月間ちょっと苦労しましたが、なんとかあと３年ほど頑張れそうかな＾＾と思います☆
ながいなあ～＞＜
３年後、きれいになって、おいしいステーキ食べたいなあ(*^^)v

疲れた・・・うさぎ・・・

今日は一日お疲れモードです＞＜

歯も痛いし、、、(＠_＠;)

ちょっと今日は休憩です・・・

また、明日＾＾

うさぎの食事☆

歯科矯正をはじめてからのお食事は・・・
固いものが食べれないので、柔らかいものばかり食べてます。（＾ｕ＾）
たとえば、ご飯はおかゆであったり、肉は豚肉の軟らかいところであったり、野菜はとっても煮て軟らかくして食べたり、ほんと食べ物が限られてくるのです(＠_＠;)

ちなみに今日のごはんはお刺身と冷奴でした(笑)
おなかがいっぱいにはなっていないけど、食べるのも疲れるのでやめました(笑)
はじめは順調に体重が減ってましたが、最近は体が慣れてきたのか、現状維持ってとこです。
もう１，２キログラム痩せたかったけど、そんなに甘くなかった(笑)
人間ってどんな環境にも慣れていくんですね(*^。^*)
えらい、えらい☆
明日はなに食べよっかな・・・

歯が動く・・・

歯の矯正装置をつけると歯が動くって聞きましたが・・・・

一か月経った今、下の歯がだいぶん動いてます( ^)o(^ )

一本だけ動く装置をつけていない歯があるんですが、その歯と装置の付けている歯を比べると

５ミリほど前に動いています(＠_＠;)

すごいなあ・・と感心してます。

装置をつけてからしばらくは歯が動くので、痛いのが続きます。

最近、装置をつけかえたので、今はかなり歯に響く感じです（痛）

なにか集中してたらいいのですが、なにもしていないと歯の痛みが気になって・・・・仕方がない。

食べるのも響いて食べにくいし、でもおなかは減るし・・・((+_+))　

固いものが食べれない（美味しいものが食べれない）今、歩いていると星が飛ぶことがあります（笑）

フラフラ～～(*_*)

美味しいものが食べれるのは何年後だろ(*^。^*)

うさぎの喜び☆

矯正して１か月経った今、苦労したこともありましたが、うれしいこともありました(*^^)v

それは・・・体重が減ったということです☆

１か月でまだ１．５キログラムですが、でもなかなか減らなかったこの微妙な減量ができてちょっとだけ

うれしかったかな（＾◇＾）　

それにみんなに「痩せた？顔が小さくなった？」って言われました。

苦労したこともあって、この言葉は励ましにもなり、また小さな喜びを感じる瞬間でした☆

　

食べ物が変わったというよりは・・・歯についてる装置に食べ物がついて、食べるたびにすぐ歯磨きの必要があるので、めんどうになって食べる回数が減ったという感じですかね(*^。^*)

間食が減ったような気もします。

でも、これが何年間も続くのかなと思うと・・もつかなあ・・・と心配もあります(＠_＠;)

まだまだ、始まったばかりなので一日一日を頑張っていこうと思います☆

うさぎの苦労・・・

矯正をはじめて約１か月になりますが・・・この一か月ほんと苦労しました(；一_一)

矯正する前は、見た目をすごく気になってました。笑うと針金の入った歯が恥ずかしいなあ・・・

とかあまり口をあけて笑えないなあとか・・色々と考えました。

でも、一番大変だったのが、食事でした。(＠_＠;)　とりあえず噛み合わせることができない・・・ことが

大変でした。固いものが食べれないので、お肉、せんべい、りんご・・・など食べれないものが増えちゃって挫折しそうになりました。この矯正は短期間ではなく、長い期間つけていないといけないので、今までおいしく食べれていたものが食べれなくなって、しかもこれが３年から５年もしておかないといけないのかと思うと、もういいかなと本当にやめちゃおうかと考えました。(－－〆)

でも、出会うみんなに励ましてもらい、それになによりもきれいになりたいという昔からの夢のためにも頑張ろうという思いが徐々に強くなって、長い人生の中の少しの間、修行だと思ってふんばります。

今では、その我慢が体にも表れてうれしい知らせもありました。体が軽くなってなんだか健康になった気分です。この何年間かは自分磨きの期間にしたいと思います。